Clases particulares de estiramientos de cadenas musculares
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Subcategoría: Tutoría - clases particulares
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Estiramientos de cadenas musculares es un trabajo corporal, sencillo, preciso, terapéútico y consciente que respeta las limitaciones de cada uno y sus circunstancias (lesiones, edad, ritmo,...). Se estiran las cadenas musculares más sobrecargadas y con ello liberamos tensión muscular, ganamos en agilidad de movimiento y nos sentimos más relajados. Se trabaja desde niños de 5 años en adelante sin límite de edad. En sesiones particulares podemos tratar además problemas concretos de estrés, problemas derivados de la tensión (estrés, contracturas, artrosis,..). Mediante las sesiones particulares personalizamos el tiempo y el ritmo de cada estiramiento de forma que podemos intensificar los resultados en menos tiempo que en un trabajo grupal. Se trabaja sobre suelo Tatami y materiales blandos deacorde con las necesidades de la persona. También existen grupos ya formados en el Servicio de Deportes de la Universidad de Valencia.
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