Fines de semana personalizados de cocina vegetariana ayurvedica, yoga, y ayurveda

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FINES DE SEMANAS DE AYURVEDA, YOGA COCINA AYURVEDICA Y NUEVOS HABITOS DE VIDA EN VILADRAU, GIRONA RETIROS PERSONALIZADOS.
Deacuerdo con  el Ayurveda,  nuestra alimentación debería estar basada en nuestra constitución física, mental, emocional así como también de acuerdo a
las estaciones y el medio ambiente en el cual vivimos.
Los alimentos que ingerimos a diario afectan
a nuestras  mentes y  nuestro nivel de energía, la cocina Ayurvédica nos abre a la posibilidad de aprender el Arte de cocinar  de acuerdo con las leyes que rigen la Vida, para así alcanzar un estado de Salud Perfecta tanto física como mental y espiritualmente.
Durante estos fines de semanas aprenderas tambien, que tipo de Practica de Yoga es la que mas se adapta a tu Constitucion Fisica- Mental-Emocional ( Prakruti ) .
Tambien daremos un curso teorico-practico de Introducción a la Cocina Ayurvédica en donde
aprenderemos  a descubrir nuestra constitución física y mental, además a cocinar y combinar nuestra dieta de acuerdo a nuestra constitución y el fluir de las estaciones del año, así  embellecer nuestras vidas,  rejuveneciéndonos tanto física como mental y espiritualmente.
Nuestra alimentación es nuestra medicina, así como también lo es nuestro estilo de Vida.
El precio del curso es de €200 el cual incluye.
Pension Completa con todas las comidas, que seran Biologicas Ayurvedicas y Estacionales
Como descubrir tu constitución
Física, Mental y Emocional, natal y actual. (Prakruti y Vikruti )
Clases Teorico-Practicas de Cocina Ayurvedica, con preparaciones de Invierno,  las cuales desgustaremos de Almuerzo o Cena, después de cada clase.
Consulta personalizada.Recetas para Invierno.
Chai, Infusiones de especias.
Para más información contáctame en ayurvedayogaretiros@gmail.com  o llamar al 654978765.

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