Gimnasio Psicológico-Abdominaless para la mente

Categoría: Cursos - Clases
Subcategoría: Otros cursos
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El Gimnasio Psicológico es un modelo de formación continuada de bajo coste que se realiza en grupo (máximo 18 personas), donde cada semana se trabaja durante una hora una fortaleza
distinta.
Primero se explica en qué consiste esa fortaleza y desde esa definición cada uno aporta su visión y opinión. Tras ello realizamos un ejercicio que nos enseñe a potenciarla y tras él cada uno elige una forma de tenerla en cuenta en esa semana. A la semana siguiente cada uno comentará cuál
ha sido su experiencia potenciando esa fortaleza y  se trabaja otra diferente.
Este formato ha demostrado ser muy eficaz para mejorar el bienestar y la confianza en las propias capacidades y puede hacerlo cualquier persona que le interese su desarrollo personal y/o profesional que sea mayor de 18 años

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