Karate y Salud: Ejercitar y desarrollar la energía vital ( KI )
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Subcategoría: Otros cursos
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Karate y Salud,
Clases los lunes por las mañanas y martes y jueves por las tardes.
Ejercicio para activar la columan vertebral y su relación con los órganos internos, Fortalecer y articulaciones, tendones y músculos. Ejercitar la respiración ventral y mejorar la amplitud respiratoria. Desarrollar tanden y el estado vital.
Desarrollar la capacidad de reacción y relfejos
Mejorar coordinación, velocidad y potencia.
Meditación
más info
karate@escoladelvigor.net
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Ejercicio para activar la columan vertebral y su relación con los órganos internos, Fortalecer y articulaciones, tendones y músculos. Ejercitar la respiración ventral y mejorar la amplitud respiratoria. Desarrollar tanden y el estado vital.
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