Meditación en la presencia-la atención plena
Categoría: Cursos - Clases
Subcategoría: Tutoría - clases particulares
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Taller 21 Octubre 2012
MEDITACIÓN EN LA PRESENCIA
LA ATENCIÓN PLENA
Espacio y tiempo para aprender y practicar la meditación en el Ahora y así entrar en el flujo de la Vida a través de la atención y observación de nuestras percepciones: sensaciones, sentimientos y pensamientos, sin identificarnos con ellas.
Esta calidad de atención, de observación, nos permite darnos cuenta de nuestro hábito de perdernos en el pasado y en el futuro. Nos lleva de vuelta a la única realidad que existe: el Presente. Vivimos el estado de Presencia.
La atención en el Presente nos abre a la Conciencia de nuestro espacio interno para sentir la vibración de nuestra Energía de Vida. Sentirnos vivos y disfrutar depende de nosotros mismos.
Cuando aceptamos lo que es, nuestra vida se transforma y nos rendimos al misterio de la Vida para sentir la paz, quietud y serenidad que siempre ha formado parte de nuestra naturaleza más profunda: nuestra Esencia, nuestro SER.
Fecha: Domingo 21 de Octubre 2012
Horario: 10h - 13h
Lugar : Barcelona.
Institut d´Autoestima de Barcelona
CARINA CASANOVAS
Autoestima Louise L. Hay Teacher Master (USA1995)
Master en Programación Neuro-Lingüística & Coaching
Miembro titular de la A.E.P.N.L. Coaching Wingwave.
Formadora en Educación Emocional para la Excelencia
Telef. 93.348.08.97 -633.22.51.34
e-mail: carinacasanovas@gmail.com
www.carinacasanovasbcn.com
MEDITACIÓN EN LA PRESENCIA
LA ATENCIÓN PLENA
Espacio y tiempo para aprender y practicar la meditación en el Ahora y así entrar en el flujo de la Vida a través de la atención y observación de nuestras percepciones: sensaciones, sentimientos y pensamientos, sin identificarnos con ellas.
Esta calidad de atención, de observación, nos permite darnos cuenta de nuestro hábito de perdernos en el pasado y en el futuro. Nos lleva de vuelta a la única realidad que existe: el Presente. Vivimos el estado de Presencia.
La atención en el Presente nos abre a la Conciencia de nuestro espacio interno para sentir la vibración de nuestra Energía de Vida. Sentirnos vivos y disfrutar depende de nosotros mismos.
Cuando aceptamos lo que es, nuestra vida se transforma y nos rendimos al misterio de la Vida para sentir la paz, quietud y serenidad que siempre ha formado parte de nuestra naturaleza más profunda: nuestra Esencia, nuestro SER.
Fecha: Domingo 21 de Octubre 2012
Horario: 10h - 13h
Lugar : Barcelona.
Institut d´Autoestima de Barcelona
CARINA CASANOVAS
Autoestima Louise L. Hay Teacher Master (USA1995)
Master en Programación Neuro-Lingüística & Coaching
Miembro titular de la A.E.P.N.L. Coaching Wingwave.
Formadora en Educación Emocional para la Excelencia
Telef. 93.348.08.97 -633.22.51.34
e-mail: carinacasanovas@gmail.com
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