Vida y salud
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Subcategoría: Música - Teatro - Danza
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YOGA PRENATAL
Practicar yoga durante el embarazo puede ser una experiencia muy útil para la experiencia del parto. Los ejercicios físicos están encaminados a confiar en tu cuerpo y escucharlo, fortalecer los músculos y el suelo pélvico, aliviar el dolor de espalda, el cansancio y diversos malestares que pueden presentarse en esta etapa.
YOGA POSPARTO (PARA MAMÁS CON BEBÉS)
Clases acompañadas del bebé (de 0 a 3 años), enfocadas a recuperar la forma física, fortalecer la zona abdominal y el suelo pélvico y aliviar molestias asociadas al posparto.
DOULA
Acompañamiento a mujeres durante el embarazo, parto y posparto.
REFLEXOLOGÍA PODAL INFANTIL
Talleres para madres/padres de reflexología podal infantil como técnica natural para prevenir y tratar las enfermedades más comunes que acontecen durante la infancia.
www.yogaysalud.es
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