Yoga para embarazadas. alicante (playa de san juan)
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La práctica del Yoga durante el embarazo
prepara a la mujer
tanto
física, como
mental y emocionalmente
contribuyendo a su bienestar general, ayudando a conservar la salud
durante esta etapa, a evitar el estrés propio de este periodo, a descargar la tensión diaria, y a preparar en óptimas condiciones el
cuerpo de la futura mamá, sobre todo las zonas más solicitadas en el
momento del parto (abdominal, pélvica y perineal), de modo que el cuerpo se pueda tanto acomodar
con facilidad a los cambios que en esta etapa se producen, como fortalecerse y flexibilizarse;
además de aumentar el nivel general de
salud y energía.
Aprenderás, junto con la práctica de la
respiración, corrección y alineación corporal, a aumentar tu conciencia
corporal y sensaciones internas, llegando a una conexión mayor con tu bebé.
Promovemos una toma de conciencia plena del
embarazo, de conexión con el bebé, además de la posibilidad de enfrentarse al
momento del parto en unas condiciones físicas y psíquicas óptimas.
Nuestros profesores están diplomados en
Fisioterapia y especializados en Obstetricia y Uroginecología.
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física, como
mental y emocionalmente
contribuyendo a su bienestar general, ayudando a conservar la salud
durante esta etapa, a evitar el estrés propio de este periodo, a descargar la tensión diaria, y a preparar en óptimas condiciones el
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@naturola.es http://naturola.es/embarazo-masajes.html Alicante. Playa San Juan. Avda...La práctica del Yoga durante el embarazo prepara a la mujer tanto física...! Más información: Tel.: 965 15 92 09 http://naturola.es/embarazo-yoga-premama.htmlinfo..
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